【靈語微光︱有些累，是靈魂還記得身體的重量】

——寫給那些經常莫名疲憊的人

一｜你不是太敏感，只是你還記得。

你是否曾經，明明一切都沒發生什麼大事，卻在某個午後、某個早晨醒來時，感覺身體裡有一種說不出口的「沉重」？

不是病，不是悲傷，也不是累到極限。只是一種像來自很遠的地方、又一直跟隨著你的疲憊。

你試過運動、飲食調整、睡眠管理、冥想、靜心……但那股累，還是像一團藏在身體深處的霧，黏著你，不走。

我們想告訴你：你不是做錯了什麼，你只是——還記得。

記得你曾經從光落入形體，從無限壓縮成一副「有限的身體」的那個瞬間。

二｜那不是你身體的問題，那是「過渡振動帶」在說話

在靈魂從無形光體狀態進入地球肉身與密度層維度的那一刻，並不是一瞬之間完成的，而是會經歷一段「震動壓縮期」。

這段壓縮像一道逐層折疊的能量通道，靈魂必須經過以下歷程：由多維存在轉向單一形體由無時空感知改為線性時間限制由流動與融合變成邊界與分離

這道過程中，靈魂的頻率會因為與肉身對接不完全而產生一種「過渡震盪」，就像聲波進入不同密度介質時會產生殘響與干擾。

這些殘響，被靈魂記錄在一種非肉體、也非純意識的記憶介質中，我們稱之為：

「過渡振動帶」（Transitional Frequency Band）這不是一個地球醫學會承認的構造，而是一種存在於你靈魂與身體之間的「中介層」。

這是一條非物質、非心理，也非病理的震動記憶層。它不是你身體的一部分，卻緊貼在你身體最敏感的位置。

你常常覺得緊的地方（例如：尾椎、胃輪、後頸、肩膀、胸口）——就是當初你靈魂進入形體時，光被壓縮進密度的壓力點。

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這些點，承載著你最早的身體記憶，也記錄了你第一次對「重量」這件事的反應。

所以，那些你現在還經常感覺到莫名的累、緊、麻、悶——不是錯誤，也不是敏感，而是：

你還記得那道穿越的疼，還沒忘記。甚至您可能會無來由的疲憊感、突如其來的空虛感；

出現想哭但沒有原因的情緒波動與身體不適交錯或是覺得自己不是這副身體的自我認同混淆更甚者您或會帶有強烈的「我不屬於這裡」的靈魂漂離感

這些都是「過渡振動帶的回聲」。

因為它不屬於情緒，也不歸類於疾病。它夾在你靈魂記憶與身體之間的空白裡，一直無人命名。

三｜你不需要清理它，你只需要陪它存在。

我們在靈性道路上常聽到：「轉化它、放掉它、切斷它。」但對於這道過渡振動帶，它不需要你「做」什麼，它只需要你聽見它還沒說完的話。

所以請不要急著處理它。因為那就像對一個剛從星際旅程摔落的人說：「快站起來，你要振作。」但其實，你只需要蹲下來，陪著那份來自很遠處的疲憊，一起呼吸。

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在每天最容易疲憊的時段（可能是午後／臨睡前／工作後），

這就是重新與你的密度和解的第一步。

四｜這份累，不會困住你，而是會帶你走回家。

親愛的，你靈魂的重量，不會把你壓垮。它只是想告訴你：「我在這裡，我一直都還在這裡。」

你不是做得不夠好，你只是感覺得比較深。你不是比別人容易累，你只是記得得比別人多。

所以，請你今天，給自己一點空間，給身體一點柔軟，不要再說：「我是不是太敏感了？」

而是對自己說：

「我是一位穿越過銀河，還沒來得及卸下盔甲的旅人。今天，我願意，把這副身體當成家，而不是戰場。」

你不是現在才累。你是終於開始願意承認自己曾經疲憊過。

而這，就是療癒的開始。

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